Concello de Redondela

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Talleres de ‘Mindfulness’

Los talleres que se desarrollarán en los meses de marzo y abril desarrollarán técnicas tendentes a mejorar el bienestar emocional de las víctimas de la violencia machista e incrementar los niveles de asertividade y empoderamiento.

El Ayuntamiento de Redondela, a través del Centro de Información a la Mujer (CIM), pondrá en marcha durante los meses de marzo y abril talleres de Mindfulness (Conciencia plena) en los que, a través de técnicas guiadas de relajación y meditación, permitan mejorar el bienestar emocional de las mujeres víctimas de violencia machista.

Inscripciones en el teléfono: 986 40 80 43

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